शादी का दिन हर लड़की के लिए सबसे खास होता है और हर दुल्हन चाहती है कि उसका चेहरा उस दिन दमकता हुआ और खूबसूरत नजर आए। खासकर गर्मियों में त्वचा बेजान और तैलीय हो जाती है, जिससे ग्लो कम हो जाता है। ऐसे में नेचुरल और हेल्दी जूस पीना सबसे अच्छा तरीका है, जो अंदर से स्किन को पोषण देते हैं और बाहर से चमक लाते हैं। इस आर्टिकल में हम कुछ खास जूस बताएंगे जो होने वाली दुल्हनों के लिए गर्मियों में फायदेमंद हैं। ये जूस स्किन को हाइड्रेट करते हैं, टॉक्सिन्स निकालते हैं और चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाते हैं। शादी के दिन आप बिल्कुल चांद की तरह चमकेंगी।

गाजर का जूस बनाएं स्किन में निखार

गाजर में विटामिन A भरपूर होता है, जो स्किन सेल्स की मरम्मत करता है। रोजाना गाजर का जूस पीने से त्वचा की रंगत निखरती है और चेहरे पर चमक आती है। गर्मियों में यह स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाता है।

टमाटर का जूस पिंपल्स से राहत देता है

टमाटर का जूस एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बे और पिंपल्स कम करता है। इसे नींबू और थोड़ा नमक डालकर पिएं, त्वचा में निखार आएगा और स्किन फ्रेश दिखेगी।

नींबू पानी करें शरीर को डिटॉक्स

नींबू पानी टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है और त्वचा को साफ़ करता है। इसे सुबह-शाम गुनगुने पानी के साथ पिएं ताकि स्किन अंदर से हाइड्रेटेड और चमकदार रहे।

खीरे का जूस ठंडक और हाइड्रेशन दे

खीरे में पानी और सिलिका होती है, जो त्वचा को ठंडक और नमी प्रदान करती है। गर्मियों में खीरे का जूस पीना चेहरे की टैनिंग कम करता है और स्किन को तरोताजा रखता है।

सेब और चुकंदर का जूस स्किन को गुलाबी बनाए

सेब और चुकंदर का मिक्स जूस खून साफ करता है और त्वचा में प्राकृतिक रंगत लाता है। यह जूस चेहरे को हेल्दी और चमकदार बनाता है, जिससे दुल्हन का लुक और भी निखरता है। स्किन ग्लोइंग टिप्स के लिए यहां पढ़ें